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资阳正规的推拿理疗证诚信经营

作者: 北研网络学习部7 发布时间: 2020-02-14 08:26:19 来源: 河南正规的高级中医康复理疗师

资阳正规的推拿理疗证诚信经营灸法禁忌灸虽能治病,但如运用不当,也有流弊。艾灸疗法之壮数。艾灸的灸量不足,火候不到,就达不到目的。艾灸的量因人异个体的体质,年龄,施灸部位,所患病情等等。张仲景灸理张仲景在灸理中提出了阴证宜灸,同时也提出阳盛阴虚忌用火灸等灸法禁忌证。

2寒气藏在赘肉里积寒有特定的部位,首先是在后背,其次从臀部往下,直到大腿膝腘窝。我们说“背薄寸,命长年”,背仅有层薄薄的肌肉御寒,大椎更是寒气的重要入口,后背侵入寒气后会自动累积脂肪御寒。看似是脂肪,其实尽是寒湿。

晚上才有时间艾灸,9点后能艾灸吗?晚上艾灸有什么不好《素问·生气通天论》里说“故阳气者,日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭。”意思是说人体的阳气与自然界阴阳消长的变化密切相关,早上阳气;中午阳气盛;晚上阳气潜藏,毛孔闭合。人体要根据自然界的这个变化来安排饮食起居。

如肩周炎,可用3~5根艾条从颈部风池到肩峰肩井等位灸5分钟左右。在艾熏时,定要保持室内温度适宜,不能受凉。如腹部受凉腹泻等,可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置,可以祛寒。全身艾熏夏季用6~8根艾条(冬天用8~10根),捆成排,点燃。将蒸好的姜片贴在后背上(艾灸之前将生姜切成拨片,上锅蒸软备用)。点燃的成排艾条,保持离姜片半寸到寸的距离,上下慢慢移动,通常熏30~40分钟。

早睡晚起,有利阳气潜藏和积蓄,使人体达到阴平阳秘,精神健康。 盐水漱口 寒冷空气易呼吸道,早晨用盐水漱口两次,可预防呼吸系统疾病,还能咽喉炎。 立冬 早搓手,午晒背 晨起后搓手心劳宫,不仅增强呼吸系统功能,还能祛寒。 午时阳光充足,后背是阳气聚集的地方,常晒后背可补充人体阳气,杀毒补钙,提高免疫力。 立冬时节,阳气衰微位利于阳气补充,祛邪扶正,提高免疫力。 推经 滋阴潜阳安神宁心益精补强健身体舒肝明目促进睡眠。

艾灸取肝俞中脘关元气海足里丰隆解溪太冲。 肝俞膀胱经上的位,位于背部脊椎旁,胸椎棘突下,左右旁开5寸。本为肝的背腧,是经气传输之处,肝主疏泄,故有疏肝理气降火退热益肝明目行气止痛等功效,艾灸此能清泄肝热平肝潜阳泻火止血等。

艾灸取 风池 在颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。 风性轻扬,易袭阳位。在外感风寒时,选用风池可以温经散寒,祛风通络。风池是经络气血凝滞之所在,循经灸之,血行气顺,经脉自然通利顺畅。

这里提醒下,艾灸要讲究灸量,时间不是越长越好,所以在截取艾柱的时候不要过长,2厘米就正好,既能益气温阳除湿的作用,又可以防止烫伤。 如果家里没有灸盒,也可以直接点燃艾柱的端,用手持握,置于位上悬空10厘米左右,来回旋转进行灸灼,同样是20分钟,但是这种方法尤其要注意距离,以免烫伤皮肤。 施灸可以每日次,灸后注意补充水分。还要提醒下,艾灸能提升人体阳气,因此,不宜晚上使用,以免阳气过于振奋,影响睡眠。 这种方法不但适用于感受暑湿邪气,还可以脾气虚导致的肥胖和消化道症状等。